Habillement pour le voyagement à vélo

Sections

Recherche

Dernier commentaires

Liens

PivotX Login

Divers

« Katrina, le pétrole e… | Home | Musique, tir à l'arc … »

Tuesday 27 September 2005 at 09:30 am. Used tags: vélo

Lorsqu'on voyage en vélo, il est important de bien s'habiller pour éviter que le voyagement ne soit désagréable. S'habiller trop chaudement va vous plonger dans un bain de sueur instantané et ne pas s'habiller assez chaudement va vous donner froid et vous empêcher de vous réchauffer (et par conséquent réchauffer vos muscles).

Voici les informations que j'ai recueillies en voyageant tous les jours à vélo, de mars à novembre, même parfois l'hiver!

Température	Tête	Corps	Main	Jambes	Pieds
20°C	Casque	Chandail à manches courtes	Gants de vélo à doigts courts	Shorts	Bas minces ou moyens et souliers
17°C	Casque	Chandail mince à manches longues	Gants de vélo à doigts courts ou longs	Shorts	Bas moyens et souliers
15°C	Casque	Chandail épais à manches longues	Gants de vélo à doigts longs	Shorts ou pantalons	Bas moyens et souliers
12°C	Casque	Chandail mince à manches longues et chandail épais à manches longues	Gants de vélo à doigts longs	Pantalons	Bas moyens et souliers
7 à 10°C	Foulard mince, bandeau mince ou tuque mince et casque	Chandail mince à manches longues et manteau imperméable respirant	Gants de vélo épais à doigts longs	Pantalons	Bas moyens et souliers
2 à 5°C	Foulard mince, bandeau mince ou tuque mince et casque	Chandail épais à manches longues et manteau imperméable respirant	Gants de vélo épais à doigts longs	Pantalons	Bas moyens ou épais et souliers
-5 à 0°C	Tuque moyenne et casque	Chandails mince à manches longues, chandail épais à manche longues et manteau imperméable respirant	Gants d'hiver	Sous-vêtments longs sous pantalons ou pantalons imperméables respirants par dessus pantalons	Bas épais et souliers ou bottes

Quelques notes à ne pas oublier:

Toujours s'apporter un T-shirt de rechange ou du moins ne pas porter le même chandail que l'on va porter durant la journée pour faire du vélo.
Chaque personne est différente et a un métabolisme différent. Certains auront plus chaud que d'autres et l'inverse est possible aussi.
La vitesse et la durée du voyagement va affecter l'habillement. Un voyagement de 5 minutes ne permet pas de se réchauffer comme un voyagement de 30 minutes. Si le voyagement est long (45 minutes à une heure), il faut faire plus attention à la sueur qui peut jouer de vilains tours, comme refroidir excessivement.
J'ai très peu de cheveux et je les porte courts, ma tête est donc plus sensible au froid que la moyenne.

Quelques notes au sujet des vêtements mentionnés:

Chandail à manches courtes: l'idéal est un T-shirt de sport en tissus synthétique, mais comme ce n'est pas tout le monde qui en a suffisamment, un T-shirt régulier (coton ou coton/polyester) fera l'affaire.
Chandail mince à manches longues: un chandail de sport en tissus synthétique est une fois de plus l'idéal. À titre de référence, je porte un chandail MEC Midweight Power Dry Zip-T.
Chandail épais à manches longues: encore une fois de plus, l'idéal est un chandail de sport en tissus synthétique. Mon chandail est un The North Face UltraWick en polar mince qui a une face lisse à l'extérieur et une face douce à l'intérieur.
Manteau et pantalons imperméables respirants: un manteau court, légèrement plus long à l'arrière, avec de l'aération à l'avant ou sous les bras, de fabrication "3 plis" (c'est à dire que la membrane imperméable respirante et la doublure intérieure sont collées au nylon extérieur) est recommandé. Ceci crée un manteau mince, léger, résistant et qui respire bien. Il en est de même pour les pantalons, sauf pour l'aération. Plusieurs membranes sont disponibles sur le marché et font l'affaire, telles que Gore-Tex, Entrant, etc. Je porte un manteau The North Face Flight. Ce n'est pas un manteau de vélo, mais il me convient et est souvent en spécial en fin de saison. De plus, je peux me servir de ce manteau pour le ski de fond et la randonnée. Les pantalons sont des MEC de vélo, mais ils ne sont malheureusement plus produits.
Pour les shorts et les pantalons, les modèles de randonnée en tissus synthétique (ou à la limite en coton ou coton/polyester pas trop épais). Le tissu synthétique à l'avantage, en plus de ne pas absorber la sueur, d'être plus résistant à l'abrasion et à l'usure. Le denim (comme les jeans) sont à proscrire car ce tissu est très épais, ce qui le rend peu flexible et ce qui rend les coutures très épaisses. Les coutures épaisses peuvent être plutôt irritantes en vélo. De plus, le denim absorte beaucoup l'eau, ce qui est très désagréable si le temps est humide ou si vous suez beaucoup.
Pour les chandails à manches longues et les manteaux, un col montant et ajusté est recommandé car il empêche l'air frais (ou froid) de rentrer dans vos vêtements et de vous refroidir excessivement.
Il est sous-entendu qu'un T-shirt est porté sous les chandails à manches longues.

En espérant que ce petit article puissent vous inciter à vous déplacer plus souvent à vélo ou si vous le faites déjà, à rendre votre voyagement plus agréable.

No comments

Derf